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艺术学院开展“关怀心灵,助力成长”心理健康辅导活动

来源: 发布时间:2024-01-15 15:44:36 浏览次数: 【字体:

新闻网消息(文/艺术学院 刘斯然 2024年1月11日艺术学院在至善园“一站式”学生社区党建工作站开展了一场大学生心理健康辅导活动旨在帮助大学生更好地应对压力、焦虑和其他心理健康问题。该活动由辅导员刘斯然主持2023级广告艺术设计专业20位学生参加。

活动伊始刘斯然为学生们讲解了心理健康的重要性,以及如何识别和应对常见的心理健康问题以深入浅出的方式,引导学生们认识心理健康对个人成长和发展的重要影响。为了让学生们更好地理解和应用所学知识,活动还设置了互动环节。活动过程中,辅导员让学生们把最近的压力写在纸上,并让学生们互相分享自己的经历和感受。这种互动形式不仅增强了学生们的参与感,也促进了交流和互助。活动最后,辅导员让学生们把压力纸折成纸飞机,放飞自己的压力。

参加活动的学生表示,此次心理健康辅导活动让他们受益匪浅。他们不仅学到了实用的心理健康知识和技巧,还增强了自我意识和应对压力的能力。此次活动的成功举办,丰富了学院的大学生心理健康教育实践经验

艺术学院将继续关注大学生的心理健康问题,并筹划举办更多类似的心理辅导活动,为学生们提供更多的支持和帮助。

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辅导员刘斯然主持活动

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学生进行个人分享

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通过放飞纸飞机的方式释放心理压力

学院网站审核:艺术学院 崔智慧



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