新闻网消息（文/机电工程学院 覃倩倩 图/电子信息工程学院 邹丽梅）为缓解学习压力，帮助学生正确认识自己，悦纳自己，2023年12月15日下午，“三人行”辅导员工作室在电子信息工程学院“一站式”社区活动中心开展第三期情愿卡心理团辅活动。

本次“情愿卡”团辅活动由“三人行”工作室成员覃倩倩、邹丽梅承担引领者，电子信息工程学院学生参与本次活动。活动分为两个小组，覃倩倩对活动规则进行了简要的说明之后，每人在分发的心情卡片中选出反映自己近期心情的卡片，并和同组人分享自己的心情故事。分享结束后，选出愿望卡，大家互相敞开心扉，或倾诉或倾听，在发自内心的故事中情感共鸣，发泄坏情绪，分享好心情。

本次“情愿卡”心理团辅活动，不仅让同学们舒缓了临近期末考试的学习压力，而且有助于同学们培养交流沟通能力，学会倾听与共情他人，明晰情感与深层愿望，在以后的生活中以乐观心态应对挑战。

覃倩倩讲解活动要点

活动宣誓

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